過去，我看見的是你對我的無禮和反叛，

　　如今，我看見的是勇氣和真誠。

　　過去，我只想控制你，壓制你，

　　如今，我想和你合作，平等共處。

　　我的恐懼引誘我去支配你，

　　為了贏不惜一切代價，

　　為了證明自己對不惜去傷害，

　　為了掩蓋自己的痛，不惜讓你受苦。

　　如今，我明白了過去的錯誤，

　　恐懼是多么把人誤導，

　　憤怒是多么使人抓狂，

　　控制欲是多么令人瘋狂。

　　我已經(jīng)準備好轉向新的方式，

　　你的健康才是最重要的，

　　你的自主權才是最神圣的，

　　你的真誠才是最無價的。

　　我明白，只有當我釋放你自由做自己，

　　我才能獲得自由。

　　以上是《家庭的覺醒》這本書最 后一段詩歌，也是漫長一本書結束時最 后一段來自作者的深情宣言。

　　為什么第一次線下讀書會，我們會選擇從這本書開始?

　　做決定之前我們也有很多的選擇，包括正面管教的經(jīng)典書目、流行的心理學讀本，但是思來想去，還是覺得不合心意。案例和方法固然重要，但我們始終堅信一個人信念的轉變才是所有行為變化的穩(wěn)定基礎。

　　在與家長交流的過程中，我們發(fā)現(xiàn)很多家長不乏正確的管教知識和先 進的教育理念，但是在自己家孩子面前依舊頻頻失控，情緒爆發(fā)。那些學習過的理論和方法瞬間拋到了一邊。這些理論始終無法與我們的頭腦和心靈合為一體。

　　雖然《家庭的覺醒》無法徹底讓我們免除情緒爆發(fā)的困擾，但是它可以幫助我們尋找到以上問題產(chǎn)生的根源問題。就像我們的情緒，當我們能夠意識到它的存在，它的威力就減少了很多。當我們找到了問題的根源，我們就開始了解決他的第一步。

　　同時，這本書相對于其他書籍幫助我們的地方還在于不把所有的注意力放在孩子身上，而是放在我們自己的身上。

　　這個覺醒不是孩子的，孩子一直在覺醒的當下，這份覺醒是我們每個家長自身的，是我們通過孩子這面鏡子看到自己的污穢和不成熟之后，自我內心的覺醒。

　　覺醒對應著沉睡。什么在沉睡?為什么我們每天明明醒著，作者卻說我們在沉睡呢?醒著的我不是那個心靈深處的真我，而是一直纏裹著“自我保護”“創(chuàng)立安全感”“對未來恐懼”的自我。

　　自我是帶著恐懼的、是空虛的、是緊張的、是否定現(xiàn)實幻想未來的、是自私的、是沒有安全感的，而真我則是接納的、自由的、豐富的、平靜的、有活力的和強大的。

　　我們自己是否從恐懼走向覺醒，會決定孩子是否也是如此。因此作者呼喚每個成年人，無論是父親還是母親，辨識你的自我對你的控制，學會看清它、控制它甚至突破、改變和探索它。

　　非常期待能夠和更多家長們一起閱讀、思考和探討作者對我們所說的話。如果你也對個人成長感興趣，如果你也想借由孩子完成個人的下一步心靈蛻變，歡迎你報名我們此次的家長讀書會。

　　報名之前，請務必認真閱讀我們下面的《入會須知》。

　　入會須知

　　親愛的各位家長朋友：

　　金子塔學校家長線下讀書會終于要和大家見面啦!這一期讀書會，我們會共同閱讀和學習由美國心理學家沙法麗薩巴瑞所著的《家庭的覺醒》。

　　現(xiàn)邀請各位對此話題感興趣的家長一同參與我們的共讀活動，為了保 證大家的收獲和讀書效果，請確定自己可以在百忙之中能夠參與并堅持。校內家長聯(lián)系主班老師報名，校外家長可點擊報名參加。

　　為了讓我們的讀書會發(fā)揮最 大的效用，請報名參加的家長遵守以下活動要求：

　　(1)參與共讀的家長每人務必購買一本紙質版原版書籍;

　　(2)每次共享活動開始前，自己閱讀本次共讀的內容并思考自己的讀后感想;

　　(3)開始后，主持人會輪流選擇某位家長作為每次分享內容的分享嘉賓。嘉賓以對話的方式暢聊本次的閱讀內容和收獲。

　　時間：4月12日開始，每周三下午15：00

　　持續(xù)時長：大約5-6周

　　地點：金子塔學校圖書館

　　主持人：李娟老師

　　分享嘉賓：每期一位薦書人

　　參與人數(shù)：25人以內