在峰會中，心理學博士張怡筠在直播間為大家?guī)砹酥黝}為《AI時代，如何培養(yǎng)贏在未來的孩子》的演講，數千名學生家長在直播間積極互動，在彈幕中表示收獲頗豐。下面就帶大家一起來回顧一下她分享的精彩內容:

　　▲張怡筠博士的直播間實況截圖

　　演講嘉賓

　　張怡筠

　　心理學者，情商教育專家

      【張怡筠情商教育】創(chuàng)始人

       美國佐治亞理工學院心理學博士張怡筠

　　演講內容

　　今天，張怡筠博士的主題演講主要圍繞以下3點，相信這也是很多學生家長所關心的話題——

• 　　第一、家庭教育，父母究竟該教什么?
• 　　第二、AI時代來了，孩子如何能夠贏在未來?
• 　　第三、如何培養(yǎng)內心強大，能快樂成功的孩子?

　　那么關于這些話題，我們來看看張博士的詳細解答~

　　▲張怡筠博士關于《AI時代，如何培養(yǎng)贏在未來的孩子》的主題演講

　　01 情商是重要的未來勝任力

　　大家都希望能夠幫助孩子，讓他擁有很好的未來。

　　我本人是國際教育的受益者，12歲就立志念心理學，左邊這個就是看著若有所思的小女孩就是我。

　　當時我就一直在想：人這一輩子怎么活，怎么才能活得很精彩?

　　后來我考上了美國佐治亞理工學院，就讀心理學博士，中間就是我畢業(yè)典禮當天的照片。

　　當天我的腦海里又多了另一個“?”：AI來了，機器人在我們身邊了，人類要怎么做才能繼續(xù)幸?？鞓?

　　我記得在美國上課的第一天，有件事情讓我非常震驚，讓我意識到不同的教育體系，對一個人有多大的影響。

　　我們老師說：“我上課不講課本，每一個人學習是自己的事情，你們上課前得把這一課看完，然后寫一個關于你的心得和疑問的報告。”

　　之后，老師上課把大家的東西收過來，開始像綜藝節(jié)目主持人一樣，挨個讓學生說說自己內心的疑問。不管你講得好不好，我們教授都會說很有趣，或是這是看問題的另一個方向。

　　之后他會說：有沒有人想過，用這樣的角度思考答案?

　　第一節(jié)課下來，我滿頭大汗，因為從來沒有這樣子學習過。我一直認為教是老師的責任，準備考試是我們的責任。在這之后我意識到學習是自己的責任，這也就是我們所說的內驅力學習的方式。

　　在那之后，我對學習和教書都產生了截然不同的理解，所以我也非常感謝這段經歷讓我教出的學生擁有截然不同的學習力。

　　02 家庭教育，父母究竟該教什么?

　　我12歲立志要學心理學，后來到美國佐治亞理工學院，就讀心理學博士。96年開始研究情商，到現(xiàn)在已經有24年了。

　　我這輩子只做一件事，就是把一個人從小到大、每個年段該培養(yǎng)的情商力以及科學有效的方法整理下來，幫助每一個孩子，大人過上更好的人生。

　　人格健全才是教育的關鍵。我們非常希望孩子們在學業(yè)成長的同時，心理也能夠同步成長。

　　什么才是好的教育?

　　幫助孩子發(fā)展?jié)撃埽毯⒆酉瘸?ldquo;人”，再成人才。現(xiàn)在很多父母是反過來的，逼著孩子去學很多技能，但是孩子本身各方面還不是很完善。

　　那怎么幫助孩子成人?

　　教育是幫助每個人更好的過完這一生。我在做心理咨詢時，遇到過很多讓我特別心疼的事情：

　　有個30歲的女孩，愛情、家世、工作都非常好，在別人看來這應該就是天之嬌女、人生贏家。

　　然而她來節(jié)目的理由是他并不想活在做世界，她覺得活著沒有意思。

　　她告訴我，別人都覺得我是較優(yōu)秀的，只有自己知道我特別沒有自信。

　　為什么呢?

　　因為她，人生每一步都是媽媽決定的，她覺得我的人生沒有一天是為自己活著的。

　　所以好的教育你要培養(yǎng)出：

       1、人格健全、心理成熟的人;

       2、能獨立，有幸福力的人;

       3、自我實現(xiàn)，活出精彩自我的人。

　　心理學者研究發(fā)現(xiàn)，決定一個人這輩子能不能快樂，能不能成功的關鍵因素是情商。

　　情商是什么?情商是四大能力的總稱。

       第一、了解自己的情緒。

       第二、能夠調節(jié)情緒。今年一開春的疫情，就是全國人民所要面對的一個情商大考!

       第三、要能理解別人。

       第四、建立雙贏的人際關系。

　　如果你覺得做父母很辛苦，那么你的情商就需要充值了。

　　很多家長說我家孩子念中小學了，學習較重要，其他的都管不了。實際上上孩子學習要好，情商是非常關鍵的。

　　有一個公式，孩子的成績等于IQ+EQ。情商高的孩子才能更好的發(fā)揮自己該有的學習水平。

　　如果家長希望孩子去美國受教育的話，在2017年有個重磅的消息，美國中高考納入心理入學能力考試：

　　這八個能力中有6個是情商能力。

　　如果你想給孩子一個很好的教育，幫助他完成一個生命的目標，那么你需要特別關注孩子的情商，而在規(guī)劃的道路上，情商也是越來越重要的硬指標。

　　所以家庭教育，父母應該培養(yǎng)出新“三好”孩子：情商好、習慣好、身體好。

　　03 面向AI未來，教育該如何改變

　　一位在百度大腦工作的老爸，把小孩送去幼兒園，問老師，你們幼兒園的教育理念是什么?

　　老爸聽完以后說：“我覺得你們在用過去的方式教現(xiàn)在的孩子，但是我的孩子離開學校進入社會，是20年以后的社會，你們打算現(xiàn)在做什么事來幫助我了，讓孩子有能力踏入未來的社會?”

　　如果我們還是用過去的方法教現(xiàn)在的孩子，那么他們是沒有辦法走向未來，更難贏在未來。

　　面向未來，教育該如何改變?

　　《人類簡史》跟《未來簡史》的作者是以色列重量級學者，叫赫拉利教授。

　　▲圖源：網絡

　　他說：人工智能的時代背景下，未來人類必須堅守的是情商和韌性，這樣才能贏得與機器的戰(zhàn)爭。韌性就是抗挫力和情商。涉及到的是我們能不能跟別人一起合作，能不能跟別人很好地相處。

　　大家以為AI只會取代司機和工廠的工人，但實際上現(xiàn)在AI已經取代了非常多高知識含量的人。美國好幾個律師事務所都用AI代替法律助理，準確率高很多，速度也快很多。此外機器人不會抱怨不會離職，這樣的工具肯定會被廣泛利用起來。所以大家不要以為只有基礎的工作被AI取代，我們現(xiàn)在很艷羨的工作都已經被取代了。

　　在全人類的現(xiàn)在，情商是孩子能不能成功快樂的關鍵。我們的孩子要走入半人類未來，那么情商是我們的競爭力。

　　如果我們還是用以前的方式培養(yǎng)現(xiàn)在的孩子，那么孩子將來很可能無法獨立生存下去。因此，我們需要趕快調整，要調整的不僅是爸爸媽媽的教育，還有爸爸媽媽幫孩子選擇學校的方式。

　　04 如何培養(yǎng)內心強大，能快樂成功的孩子?

　　爸媽怎么知道孩子的情商高不高?我們有12個題目，邀請各位幫自己的孩子做一個簡單的自測：

　　第一、情緒是不是穩(wěn)定而開心?

       第二、面對壓力能冷靜應對?

       第三、碰到挫折能自我激勵?

       第四、生氣時會不會用合理的方式表達?

       第五、與別人沖突時能不能理性相處?

       第六、跟所有人都相處愉快。

       第七、在團體當中是一個很棒的人，合作意識強。

       第八、積極樂觀。第九、溝通能力很強。

       第十、懂得察言觀色禮貌應對他人。

       第十一、有同情心懂得為他人著想。

       第十二、對學習新知識特別感興趣。

　　如果孩子在9歲及9歲以上，這十二項能力應該都可以被發(fā)展出來。各位可以以這12道題檢測一下孩子，同時也檢測一下自己。我們在催促孩子考高分前，首先要把孩子的這些心理素養(yǎng)培養(yǎng)好，這樣一切才會水到渠成。所以好的家庭教育一定是從情商教育開始的。

　　首先我們來看情商教育的邏輯。

　　我們的大腦有一個區(qū)域叫杏仁核，是大腦情緒產生的地方。

　　在這個假期，家長會面對孩子特別想出去玩，以及想玩游戲的爭吵和自己對于病毒的害怕、擔心，面對這種情況，家長應該怎么辦?或者說應該如何管理自己的情緒。

　　大腦還有一個區(qū)域，叫前額葉皮質，這塊區(qū)域是負責理性思考和情緒管控的。研究發(fā)現(xiàn)，當一個人的情緒過激的時候，這個區(qū)域會出現(xiàn)暫時休眠的狀態(tài)。這也是導致有時候明明家長知道不應該激動吵孩子，但是卻控制不住。

　　有個家長對我說他較討厭的就是別人家暴，但是有一次，孩子做了特別讓他生氣的事情，他一激動就打了孩子。后來他問我，我怎么會做了較討厭的事情。

　　所以情商教育黃金法則：“先處理心情，再處理事情”。

　　什么意思呢?也就是說當孩子有情緒的時候，不要說道理，因為他的大腦管理性那一塊暫時沒有用，所以啰嗦嘮叨是沒有用的，孩子會更生氣了。爸爸媽媽在這種情況下不是要說正確的話，而是要在正確的時候說話。

　　培養(yǎng)孩子的自控力

　　這次疫情很多孩子在家里上網課，在上網課的同時也逼瘋了很多家長。家長不坐在旁邊，孩子是沒辦法好好學習的。

　　在家上網課更加凸顯了自我管理能力的重要性。自控力不但對孩子的情緒管理有幫助，孩子所有的好性格、好習慣都和自控力有關。因此，這應該是一個人的基礎能力。

　　家長們在面對下面情況時，會選擇哪種方法?

　　事實上，上面的都不是較優(yōu)解。

　　而我們鼓勵的是家長做一個“牧羊犬教練”：接納情緒、設立規(guī)矩。

　　要接納孩子的感受。

　　第一步：因為孩子鬧情緒的時候，千萬不要說哭什么哭，鬧什么鬧。說這些沒用，而是要理解他。“我知道現(xiàn)在要停下來你很失望，謝謝你告訴我你的感受。”

　　第二步：“現(xiàn)在請你收起來了，因為我們說好了玩30分鐘。所以，我決定和你一起遵守規(guī)定。”這句話特別重要。這句話會讓孩子覺得我們是一起平等遵守決定的人，而不是壓制你讓你聽話的人。我們要一起說話算話，這是對兩個人都很公平的相處方式。

　　如果他遵守了約定，你要夸獎他遵守了約定，你是一個說到做到的孩子。

　　如果他說不要，您可以再來一次“我很理解，你真的很想繼續(xù)打，但是現(xiàn)在真的要收回來。”父母應該要比孩子更有耐心，才能幫助他培養(yǎng)能力。

　　培養(yǎng)孩子的自信

　　表揚特質。表揚孩子是好的，但是爸爸媽媽千萬不要說“你好棒，你好厲害，好優(yōu)秀，你果然是我的孩子。”而是要做幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的好爸媽。

　　比如孩子考了一百分，你要問他為什么?比如是因為他考試前三天沒有打游戲。這時候你可以“我發(fā)現(xiàn)你有這個能力好棒。這次考試你自己前三天不打游戲，自己復習功課，讓你考得很滿意，這是你的分數，你的成績。這說明你是一個很有自制力的孩子，有很強自我管理能力。”這樣的話就是在表揚他的特質，要通過行為分析，告訴他這個行為中所包含的特質。

　　批評行為。這一次他只考了80分，不要說“你怎么那么笨”，要問他為什么?比如因為沒有時間檢查，這時你就可以告訴他，竟然沒有留出時間來檢查，這是很吃虧的事情，下次要改正。

　　放手讓孩子成長。每一個不是很自信的孩子后面都有一個一手包辦的家長。

　　我們自己情商夏令營的一個案例：讓爸爸媽媽，戴上眼罩，他們的孩子帶他們經過障礙物，幫爸媽找飯吃。父母不能講話，也沒有手，孩子就先把爸媽喂飽了自己才能吃。

　　在考試一開始，很多家長覺得孩子做不到，都很擔心，結果媽媽從第一課開始就掉眼淚，我問她為什么哭，她說我從來不知道我孩子這么優(yōu)秀，我問孩子為什么哭呢?她說我從來不知道我媽媽覺得我這么能干。

　　孩子需要成功的經驗，有自我效能感，知道自己真的是個很能干的孩子，這樣才能培養(yǎng)孩子自信。

　　所以家長要記得放手孩子，讓孩子面對世界。

　　每場在線峰會，遠播都將邀請國際學校和重磅嘉賓大咖，讓我們相約線上，足不出戶一站式解決規(guī)劃難題吧!